Een deel van het jaar verzorg ik op verschillende locaties in Velsen-Noord en IJmuiden lessen stoelyoga (en MBVO) via Welzijn Velsen. Bijvoorbeeld bij Huis van de Wijk De Stek, De brulboei en Seniorencentrum Zeewijk
Aanmelden voor deze lessen kan via Welzijn Velsen (Sam Rooker). Wil je meer informatie over deze lessen of wil je een proefles meedoen, dan kun je mij ook een berichtje sturen.
Overzicht lesdata seizoen ’26/’27:
Lessen starten in week 39 en eindigen in week 22 (de eerste week van juni 2027) – wijzigingen voorbehouden, bijvoorbeeld ivm ziekte docent of weersomstandigheden. Let op: op de doorgehaalde data is er geen les.
Lesdagen:
| DE STEK (MBVO met de stoel) | DE BRULBOEI | ZEEWIJK | |||
| woensdag 9:30 – 10:30 uur | woensdag 13:00 – 14:00 uur | donderdag 13:30 – 14:30 uur | |||
| 1 | 23 september | 23 september | 24 september | ||
| 2 | 30 september | 30 september | |||
| (2) | 1 oktober | ||||
| 3 | 7 oktober | 7 oktober | 8 oktober | ||
| 4 | 14 oktober | 14 oktober | 15 oktober | ||
| 5 | 21 oktober | 21 oktober | 22 oktober | ||
| 6 | 28 oktober | 28 oktober | 29 oktober | ||
| 7 | 11 november | 11 november | 12 november | ||
| 8 | 18 november | 18 november | 19 november | ||
| 9 | 25 november | 25 november | 26 november | ||
| 10 | 2 december | 2 december | 3 december | ||
| 11 | 9 december | 9 december | 10 december | ||
| 12 | 16 december | 16 december | 17 december | ||
| 13 | 6 januari | 6 januari | 7 januari | ||
| 14 | 13 januari | 13 januari | 14 januari | ||
| 15 | 20 januari | 20 januari | 21 januari | ||
| 16 | 27 januari | 27 januari | 28 januari | ||
| 17 | 3 februari | 3 februari | 4 februari | ||
| 18 | 10 februari | 10 februari | 11 februari | ||
| 19 | 24 februari | 24 februari | 25 februari | ||
| 20 | 3 maart | 3 maart | 4 maart | ||
| 21 | 10 maart | 10 maart | 11 maart | ||
| 22 | 24 maart | 24 maart | 25 maart | ||
| 23 | 31 maart | 31 maart | |||
| (23 | 1 april | ||||
| 24 | 7 april | 7 april | 8 april | ||
| 25 | 14 april | 14 april | 15 april | ||
| 26 | 21 april | 21 april | 22 april | ||
| 27 | 12 mei | 12 mei | 13 mei | ||
| 28 | 19 mei | 19 mei | 20 mei | ||
| 29 | 26 mei | 26 mei | 27 mei | ||
| 30 | 2 juni | 2 juni | 3 juni | ||
| RESERVEDATA | RESERVEDATA | RESERVEDATA | |||
| 9 juni | 9 juni | 10 juni | |||
| 16 juni | 16 juni | 17 juni | |||
| 23 juni | 23 juni | 24 juni | |||
| 30 juni | 30 juni |
* Provinciale staten verkiezing = ruimte niet beschikbaar!