Dit is geen wekelijkse les, maar een les die ongeveer eens per twee maanden op de agenda staat. Deze les is het meest geschikt voor kinderen van 4 tot 8 jaar, maar andere leeftijden zijn in overleg mogelijk.

In een les ouder- en kindyoga werken we aan de onderlinge relatie tussen ouder (of grootouder, tante/oom, of welke volwassene dan ook) en kind, maar bied je als ouder ook individuele aandacht aan het kind.

Natuurlijk biedt deze les alle voordelen van yoga. De algehele ontwikkeling van het kind wordt gestimuleerd. Denk hierbij aan verschillende motorische vaardigheden, evenwicht, concentratie, creativiteit en ontspanning.

Het belangrijkste is misschien wel dit: jullie mogen in deze les ook allebei heerlijk spelen. Samen plezier maken staat voorop. Je leert (weer) te genieten van de kleine dingen die je gelukkig maken.

De eerstvolgende data voor de les ouder- en kindyoga vind je in de agenda en inschrijven (voor jou en je kind) kan via Momoyoga.