Yoga

Met Liefde en Aandacht verzorg ik yogalessen op locatie  en bij  yogascholen in Beverwijk (De blauwe vlinder) en Heemskerk (De Ajna Tempel).Ook op de coachzolder kun je yogalessen volgen. De lessen zijn laagdrempelig, in een kleine groep (maximaal 8 deelnemers) en in een fijne huiskamersfeer.

Het aantal lessen is nog beperkt, maar wordt later dit jaar uitgebreid.

Iedere dinsdag:

16:00- 17:00 uur: Kinderyoga (7-10 jaar)

17:30 – 18: 30 uur: Stress Release Yoga

19:30 – 20:30 uur: Flow Yoga (door Patrizia)

Elke eerste zaterdagavond van de maand:

20:30 – 21:45 uur: Coach-Yin